菊花八宝茶效果是什么?

菊花八宝茶能清热解毒，缓解喉咙痛。菊花和金银花消炎，红枣枸杞补气血。喝后身体轻松，适合上火时饮用。夏天喝更解暑，冬天喝暖胃。超市或药店都能买到，泡水喝方便。

功效与成分

茶里有菊花、金银花、红枣、枸杞等。菊花清肝明目，金银花抗病毒，红枣补血。每天一杯增强免疫力，减少感冒。成分天然，没有副作用。适合学生和上班族，提神又健康。

饮用建议

早上喝精神好，晚上喝助睡眠。空腹喝伤胃，饭后半小时饮用最佳。孕妇和哺乳期妇女慎喝。泡茶水温80度，泡5分钟味道最佳。坚持喝皮肤变好，气色更红润。