机械表自动上弦一天戴多久正常?

机械表自动上弦一天戴8小时以上足够。手腕活动带动摆陀转动，能量储存能走24小时。运动少的人多戴一会儿，比如开会、散步时都能上弦。睡觉摘表也没问题，表有储备动力。

上弦原理

自动表靠内部摆陀转动上弦。手腕晃动时，摆陀带动齿轮转动，给发条上劲。发条储存能量，驱动表针走动。动力足时，表走得准。动力不足，表会停走。

保养建议

每天戴表保持动力。不戴时手动上弦几圈。表走慢了检查动力是否足。定期保养清洗机芯，保证运转顺畅。避免剧烈震动，防止零件损坏。